Trabalhar perto da natureza é um benefício na qualidade de vida e na produtividade. Você conhece todas as vantagens?
Faz bem para a saúde mental
O dia a dia repleto de tarefas pode acarretar estresse devido à sobrecarga. Para ter mais tranquilidade e aliviar as preocupações, procure entrar mais em contato com a natureza.
Ajuda na concentração
Com a variedade de possibilidades dentro da tecnologia, fica difícil focar em uma tarefa só. Estudos realizados mostram que o contato com a natureza sem o celular ou o laptop perto ajuda na concentração e na realização de tarefas.
Contribui para a saúde do corpo
Quando se trabalha muito tempo em ambientes fechados, o corpo tem mais necessidades de oxigênio, o que resulta no aumento dos batimentos cardíacos e da pressão arterial.
Proporciona mais felicidade
O ar fresco proporciona um aumento da oxigenação do cérebro e, com isso, o aumento da serotonina, que afeta o humor. Ou seja, parar um pouquinho o trabalho para apreciar a natureza colabora para a felicidade.
Quer trabalhar em um lugar com acesso à natureza? O WSTC conta com as salas gardens, que possuem jardins privativos, ideal para manter o contato com ar fresco!
